SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mój kolega

  • Deca + prolo

    Post
    Doping

    GREGOR_ian - d napisalem zebys ty sie wypowiedzial poniewaz nie malem doczynienia z gino ja ani zaden moj kolega dlatego tak naprawde nie wiedzialem do konca

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1650 Data: 2006-01-28 23:38:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie rękawice?

    Post
    Scena MMA i K-1

    Fairtex,sa super!!!bardzo dobra jakosc,moj kolega z pracy<czarny pas w kb>bardzo sobie je chwali,ja w zeszlym tygodniu kupilem sobie Hayabusy 16oz<mają swoje minusy>,teraz moge śmnialo napisac ze Fairtexy byłyby lepszym wyborem,pozdro

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3669 Data: 2010-05-25 23:28:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie rękawice?

    Post
    Scena MMA i K-1

    Fairtex,sa super!!!bardzo dobra jakosc,moj kolega z pracy<czarny pas w kb>bardzo sobie je chwali,ja w zeszlym tygodniu kupilem sobie Hayabusy 16oz<mają swoje minusy>,teraz moge śmnialo napisac ze Fairtexy byłyby lepszym wyborem,pozdro

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3669 Data: 2010-05-25 23:30:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chory kręgosłup a walki

    Post
    Zdrowie i Uroda

    mój kolega ma martwice kręgosłupa i ćwiczy... wiem, że czasem naprawdę bolą go plecy. przejdź się do lekarza, ale decyzja i tak należy do Ciebie.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1542 Data: 2008-12-26 23:52:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niski testosteron?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Autorowi zapewne chodzi o to, że facet bez zarostu wygląda nie męsko. Tylko jak chłopiec i ma z tego jakiś kompleks. Mój kolega ma twarz jak dupsko niemowlaka, ale za to plecy jak małpa.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2902 Data: 2018-05-20 16:12:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nin-Jitsu Wrocław ?

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    http://www.sfd.pl/Ninjutsu_-_Wroc%C5%82aw-t99394.html A tu masz wypowiedz na którą udało mi sie kiedyś natrafić (ale nie pytaj o szczegóły bo ich nie znam): "Mój kolega uczęszczał na te zajęcia z ninjutsu. Niestety już ich nie ma - nie pamietam z jakich przyczyn. Sensei prowadzący nadal mieszka we Wrocławiu. Teraz założył firmę ochroniarska i [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 3129 Data: 2007-12-12 12:06:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • L.A

    Post
    Inne dyscypliny

    R3deemer trenuj a zobaczysz z tygodnia na tydzień będziesz lepszy:D nie patrz na innych trenuj, trenuj, trenu. A przyjda efekty. btw moj kolega w 1 gim nie mogl rzucic oszczepem wiecej niz 20m. Teraz rzuca ponad 60 jest w 1 lic

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2346 Data: 2009-03-05 21:41:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplement . Co , ile , kiedy , jak dużo ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    ok , jesli juz to mam pic to prosze o Ciebie o ostatni post ... jak trzeb to dawkowac w dni treningowe i nietrenigowe ? moj kolega cwiczy to np gainera w dni trenigowe bierze przed i po treningu ... napisz mi jakbys mogl ile gram i ile dawek ? sogs

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2164 Data: 2007-03-23 17:15:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Dokładnie 40 tbl. to sobie możesz wsadzić.Nic Ci to nie da. Śmieszą mnie wypowiedzi typu: "A MÓJ KOLEGA PO 40 TBL. METY PRZYBRAŁ NA WADZE 6KG""Jak na poczatek najlepiej jest wziąść 40tbl." Dawką minimalną jest 15mg metandienonu na dzień w dawkch podzielonych po posiłku.Bierzesz co3-4H.Co Ci z tego że weźnisz w systemie [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1739 Data: 2003-10-29 11:37:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena sylwetki - poziom tkanki tłuszczowej

    Post
    Trening dla początkujących

    Jasne, że na redukcji wyniki siłowe nie są wyznacznikiem, ale kiedyś pewnie i masa pójdzie w górę i siła także, więc będziemy wiedzieć jaki w tym temacie nastąpił progres. Także pracowałem przy ogrodach, ich zakładaniu. Mój kolega jako grabarz też ma bycza siłę, więc tego rodzaju prace mogą być pomocne w treningu aczkolwiek męczące.

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 1707 Data: 2021-05-27 20:44:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ILE WAM IDZIE SIŁY NA MIESIĄC?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    idzie troche, pamietam dokładnie rok temu w wakacje mówiłem do kumpla "ja nigdy chyba nie wycisne 100kg". W te wakacje 5 razy 100 kg podniosłem, wiec troche idzie ale powoli bo ektomorfikiem jestem i cienko u mnie, ale np. mój kolega w 2 tygodnie ze 150 na 170 podleciał ale na odżywkach rosyjskich

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 6077 Data: 2004-10-27 11:11:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie łapki wybrać?

    Post
    Sztuki Walki

    http://allegro.pl/lapy-trenera-skora-professional-i5085568292.html O tch słyszalem ze są bardzo dobre .. że jest naprawde dobra jakość...... moj kolega trenuje na takich i ma juz je z rok czasu... co do tych drugich to nwm....

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 899 Data: 2015-05-02 19:54:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niektórzy ćwiczą bez diety i widać rzeżbe. przykładem jest mój kolega.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2167 Data: 2011-05-20 17:09:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DOBRANIE ODPOWIEDNIEJ ŁAWKI POMOCY

    Post
    Trening dla początkujących

    Maniac7 Proponuje sprzęt do ceny jaka mi zaproponowano (300zl). Oczywiscie, że Hyperion jest zdecydowanie lepszy i mocniejszy od spartana ... ale koszty wzrosną do 415zl (z kosztami przesylki), a cena jest tutaj głównym wyznacznikiem. rysio024 Dobrze, że zdecydowałeś się na 400zl. Moj kolega ma lawke magnusa i ją mi bardzo zachwala. Ja mam w [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1773 Data: 2007-10-03 00:47:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co myslicie na temat tego gainera??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Mój kolega kupił na próbe tego power mass, i co do smaku to był bardzo dobry miał kokosowy i czekoladowy, rozpuszczał tez się b. dobrze bo nawet nie w szakerze tylko w jakims bidonie czy butelce bez zadnych grudek. Ale co do jakosci węgli i białka to niewiem jak jest. pzdr

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1827 Data: 2008-02-09 09:56:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta wysokobiałkowa

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Moj kolega cwiczy na silowni w sumie juz ok 1 roku z przerwami a kiedy u niego jestem to wpierd**a chleb z margaryna + jakis dzem i mowi jakiej to on przemiany materi nie ma, jak to on przytyc nie moze a wazy 72 kilo i nie ma wogule rzezby a kiedy mu mowie zeby wzial sie za normalne jedzenie to on mowi ze sobiwe bedzie bialko kupowac wiec [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3624 Data: 2008-03-05 17:36:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozpoczecie treningow.

    Post
    Sztuki Walki

    mój kolega ma 25 lat i tez musiał zacząć od początkującej ja sama zresztą niewiele młodsza byłam, jak zaczęłam ćwiczyć kontuzje mają to do siebie, że lubią sie odnawiać - mnie np. co jakiś czas Achilles, którego kiedyś naderwałam, daje w kość, ale do przeżycia zazwyczaj pare dni odpoczynku i tona painkillesów załatwia sprawe a co bardziej [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1502 Data: 2009-09-16 15:19:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pocenie a redukcja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam! Mój kolega na siłowni (z dużym doświadczeniem i efektowną sylwetką ) przy robieniu rzeźby przed aerobami ubierał się w dres, żeby zwiększyć temperaturę ciała podczas treningu aerobowego. Z tego co wiem efedryna również podnosi teperaturę ciała i w ten sposób następuję podwyższone zapotrzebowanie na kalorie i tkanka tłuszczowa szybciej się [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3336 Data: 2004-09-14 11:14:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie rękawiczki dla początkującego ?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    jakos nie przepadam za rękawiczkami ze skóry.. po wypraniu są sztywne i uwierają, wyrzuciłem takie w koncu do kosza i zastąpiły je rękawiczki rowerowe materiałowe i jest ok.. jak te rękawiczki się skończą spróbuje magnezji, którą stosuje moj kolega z siłowni

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 4622 Data: 2013-01-25 03:57:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie suplementy?

    Post
    Odżywki i suplementy

    A jeszcze jedno pytanie bcaa? Mój kolega ćwiczy rok i tez gra w piłkę i bierze właśnie bcaa? Dużo ono daje ?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 719 Data: 2016-12-26 19:40:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)